Los representantes de CamdenCounty harán entrega de abanicos gratis a los residentes de la tercera edad para ayudarlos a combatir la ola de calor de esta semana.
Según la portavoz Carmen Rodríguez, “muchos adultos están viviendo en hogares sin aire acondicionado u otras maneras para refrescarse”. Las personas elegibles deben cumplir con los siguientes requicitos: ser mayor de 60 años y tener un ingreso anual de $25 mil.
Durante los periodos de calor opresivo, se recomienda vestir ropa liviana y evitar cualquier tipo de actividad bajo el sol, al igual que en áreas muy calurosas.
Los ancianos deben tener precaución especial si están tomando algún medicamento que pueda afectar la condición delcuerpo durante tiempos de calor extremo. Recuerda consultar con tu médico para asegurarte qué medidas debe tomar, además de las de rigor como mantenerse hidratado y evitar bebidas como café o alcohólicas.
Por regla general, se sugiere que bebas la cantidad de agua en onzas equivalente a la mitad de tu peso. En otras palabras, si pesas alrededor de 130 libras, debes tomar unas 65 onzas de agua diariamente. Además, no esperes hasta tener la sensación de sed para ingerir líquidos.
El Servicio de Nacional de Meteorología emitió una alerta por calor opresivo desde el miércoles hasta el lunes. Se estima que las temperaturas durante el resto de la semana se mantengan en el rango de los 90 grados, hasta llegar a los bajos 100 en algunas partes de la región.
Síntomas de un ataque de calor:
- Debilidad con energía baja
- Pérdida de apetito leve
- Aturdimiento y náuseas
Síntomas de un ataque de calor severo:
- Mareos
- Corazón acelerado
- Dolor de cabeza
- Piel seca
- Dolor en el pecho
- Confusión mental
- Irritabilidad
- Vómitos
- Diarrea
- Calambres musculares y/o dificultad al respirar
“Ya hemos distribuido docenas de abanicos este verano y estamos preparados para entregar más a los residentes de la tercera edad que los necesiten”, aseguró la portavoz.
EEUU
Para solicitar un abanico o información adicional, comuníquese con la División de Servicios para Personas de la Tercera Edad de Camden al 856-858-3220.
