Filadelfia

Estudio: un 30% de los trabajadores sufren del síndrome del impostor

MoneyPenny, una empresa de telemercadeo, fue el gestor del estudio.

¿Te sientes seguro y contento en el trabajo? No estás solo. Un estudio hecho en mayo del 2022 por MoneyPenny, arrojó que que los trabajadores experimentan este sentimiento en su empleo.

Uno de los hallazgos más reveladores fue que el 32% de de los norteamericanos admitieron que sufren del síndrome del impostor.

Esto responde a un acontecimiento psicológico en el que el individuo experimenta una sensación exagerada de duda sobre los logros y el mérito ante un puesto o función laboral. La muestra fue entre personas de 18 - 24 años a nivel nacional.

Esto es lo que arrojó el estudio en el triestado:

  • Pensilvania con el 20%
  • Delaware con el 24%
  • El estado donde se reporta el síndrome del impostor a mayor rango es Florida con un 31%.

Carreras donde se identifica el síndrome:

  • Asistencia social
  • Transporte y logística
  • Energía y servicios públicos
  • Artes creativas y diseños
  • Leyes
  • Educación
  • Ventas
  • Ley y orden

¿Qué se puede hacer al respecto?

Ambos empleados y empleadores pueden identificar el problema teniendo una conversación sobre el sentimiento. Por parte del patrono, pueden contratar a alguien para que hable sobre la experiencia y genere conciencia.

"Obtéga una perspectiva más amplia de porqué te sientes así", dijo la Dra. Valerie Young, cofundadora del Imposter Syndrome Institute. "Hay muchos factores que juegan un papel en este sentimiento y no se trata solo de ti".

Otro punto que hizo Young fue que hay que reformar esos pensamientos y transformarlos a algo competente. “Tener un enfoque diferente de los pensamientos de fracaso y de las críticas y tomar conciencia”.

La doctora avisó que debes seguir adelante independientemente de cómo te sientas. “Sigue practicando tu trabajo y tu proceso de pensamiento. Sigue trabajando para cambiar tu comportamiento. La confianza se construirá con el tiempo. Una respuesta saludable al fracaso o los errores podría ser más útil para recuperarse rápidamente", comentó Young.

Para obtener más información sobre este tema, utilice este enlace.

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